2015年6月16日 星期二

【蔬活小札 - 63】

藉著參加畢業典禮,上週末終於拜訪了輔仁大學附近的 輔大緣日本餐坊”。利用友善食材製作的日式料理,老闆夫妻以做給家人享用的心,健康地餵飽了一個個在校園努力探求自身角色的學子。

老闆娘為了恭喜小畢業生,還特別招待了我們一盤好料呢。



2015年6月8日 星期一

【蔬活小札 - 62】

五月底到端午節前夕,是紅肉李的季節,早在四月時,我們就四處打聽哪位農友有種紅肉李,眼巴巴地想要去摘來做酒,沒想到真的讓我們盼到了!

五月的最後一天,接到悅音阿甲農場的消息,月音姊說他們家的李子熟了,二話不說,殺到農場去,捲起衣袖,自己的紅肉李自己摘,看看這粉嫩含羞的紅,遙想我們的李子酒,口水真的要留下來啦~~



2015年6月1日 星期一

【蔬活小札 - 61】

現代人還有在磨刀的嗎?

瞧瞧以棒手上這把菜刀,是每次市集日隨我們征戰,切遍大小比薩的菜刀,雖然最近越切越辛苦....好佳在,上次的市集日給予它重生的機會。當天的二手交換市集,有人用磨刀這項技能進行交換,不換金錢,只換交流,我們馬上捧了兩塊烤餅前去交換,刀子回來後又可大切四方了!

錯過的朋友別擔心,這周六的竹蜻蜓綠市集一樣有交換市集,快想想可以拿出什麼好料來換吧!


2015年5月27日 星期三

【蔬活好好食】

梅雨過後,天氣馬上就要回暖,很快的,炎熱的溫度就會讓人失去食慾….這時就該來個酸甜的口味!

番茄的酸甜加上現採高麗菜的清香,真讓人的食慾大開呀!
番茄的脂溶性維他命能讓你增加抵抗力喔!希望大家在季節轉換時能有健康的身體喔~

小撇步:

番茄先下鍋煨煮到酸味散發後再加入高麗菜,不但可以襯托高麗菜的甜味更可以將番茄的香味帶至最高點喔!


2015年5月20日 星期三

【蔬活好好食】

這是條奢侈的吐司!

看著冰箱裡自製的手工桶柑果醬,角落旁新鮮的麵粉,剛好有空閒的夜晚,來做條桶柑吐司吧;將果醬抹上揉好的麵糰,置入烤箱,不一會,香味首先飄出,預告著明天早上有好吃的早餐囉~~


2015年5月13日 星期三

【蔬活小札 - 60】

我們準備去買樂透了!!

看看這碗內有六顆蛋黃,可是我們只打了三顆蛋喔,連續三顆雙蛋黃的蛋,這機率有多大呢!這是這幾個月使用五湖放牧雞蛋常有的驚喜,據老闆說,是因為最近換一批年輕的蛋雞,讓我們有買到賺到的欣喜呢!



2015年5月4日 星期一

【蔬活小札 - 59】

三天的假期,蔬活窯活動也排滿滿,昨天我們在華婉兒童圖書館,利用一段精彩的繪本故事、滿桌的新鮮蔬菜、顯眼質樸的小包裝,外加一雙雙辛勤的小手,我們與孩子們一同做出各式各樣充滿特色的蔬菜花束,在母親節的前一週,獻給辛苦的媽媽們!